Noch Fragen?

Meine FAQ?s – hier finden Sie alle Antworten zum Thema Personal Training

  • 1. Was ist eigentlich Personal Training?

    • Persönliche & exklusive Einzelbetreuung (in Fragen der Fitness und Gesundheit)
    • Effektives trainieren stets unter fachlicher Anleitung
    • Motivation & Diskretion
    • Umfassender Service
    • Langfristige Investition in Ihre Gesundheit und körperliche Leistungsfahigkeit

    Personal Training, kurz PT, ist die effektivste und exklusivste Form der Trainingsbetreuung. Durch die professionalisierte und individuell auf Ihre Ziele ausgerichtet Einzelbetreung werden optimale Voraussetzungen für die Steigerung ihrer körperlichen Leistungsfahigkeit, d.h. Ihrer Fitness und somit Ihrer Gesundheit geschaffen.

    Im professionellen Leistungssport ist seit jeher die Einzelbetreuung von Sportlern die Grundlage jeden sportlichen Erfolgs. Das sogenannte PT entwickelte sich daher in Anlehnung an dieses Prinzip der persönlichen Einzelbetreuung von Profisportler und wurde erstmals in der Film und Fernsehbranche in den USA, genutzt. So nutzten prominente Hollywoodstars als Erste, dass trainingswissenschaftliche Fachwissen und die praktische Erfahrung gut ausgebildeter Konditionstrainer, um in kürzester Zeit den perfekten Körper für Ihren nächsten Film zu erlangen.
    Heute trainieren nicht mehr nur Führungskräften aus Wirtschaft, Politik und Showbusiness mit dem persönlichen Fitnesstrainer. Jeder der einmal vom Mehrwert der zeiteffizienten und exklusiven Einzelbetreuung des Personaltrainings für Gesundheit und Fitness profitiert hat, möchte diese exklusive Art des Trainierens nicht mehr missen.

    Neben dem Aspekten durch das regelmäßige Training an körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit zu gewinnen, sowie wieder dem persönlichen Schönheitsideal zu entsprechen, wird heute von vielen Kunden zunehmend der Erhalt und die Steigerung der persönlichen Gesundheit als übergeordnetes Ziel definiert.

    Durch meine hochqualifizierte trainingswissenschaftliche und sportmedizinische Trainingsbetreuung garantiere ich Ihnen als Ihr personlicher Begleiter langfristig mehr Gesundheit und Fitness.
    Trainieren Sie zukunftig in exklusiver Umgebung, nach aktuellem trainingswissenschaftlichem und sportmedizinischem Erkenntnisstand und stets unter meiner fachkundigen Anleitung.

    Starten Sie jetzt in 3 Schritten zu mehr Gesundheit und Fitness…

  • 2. Benötigen Sie einen Personal Trainer (PT)?

    • Sie suchen den sportlichen Neueinstieg, wunschen sich hierbei stets eine fachkundige Anleitung und die nötige Motivation
    • Sie verfügen über ein geringes Zeitbudget und möchten langfristig in ihre Gesundheit und Fitness investieren
    • Sie haben als Sportler feste Ziele vor Augen und wissen dass eine professionelle und sportartspezifische Trainingsbetreuung – zum Sieg führt!

    Investieren Sie mit Mainpersonaltrainer langfristig in ihre Gesundheit und Fitness.

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  • 3. Welche Leistungen werden Angeboten

  • 4. Welche Spezialgebiete können bei Mainpersonaltrainer gebucht werden?

    5 Sterne weisen Ihnen den Weg…

    • Plus Bewegung
    • 65 Plus
    • Strength & Power
    • MedFit
    • Fit for Buisness

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  • 5. Welche 3 Schritte führen Sie zu mehr Gesundheit und Fitness.

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  • 6. Gibt es ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch?

    Ja! Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.

    Klaren Sie offene Fragen oder vereinbaren Sie einfach einen Termin zu einem persönlichen Gespräch.

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  • 7. Wo findet das Personal Training statt?

    MainPersonaltraining zeichnet sich durch exzellente Dienstleistung aus. Entsprechend findet das Training an einen Ort und Zeitpunkt Ihrer Wahl, Indoor als auch Outdoor, statt. Gerne unterstütze ich Sie in der Auswahl der optimalen Trainingsstätte. Wählen Sie ortsunabhangig ihren persönlichen Favoriten, trainieren Sie einfach….

    • zu Hause
    • im Büro
    • in Ihrem Traumurlaub
    • oder einfach in Ihrem Fitnessstudio

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  • 8. Wo findet Mainworkout statt?

    Bitte entnehmen Sie die aktuellen Mainworkout Treffpunkte und Uhrzeiten hier

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  • 9. Wie lange dauert eine PT-Einheit und wie oft pro Woche sollten Sie trainieren?

    In Trainingseinheiten zwischen 45 – 90 Min. trainieren wir in einer ersten 6-8 wochigen Einführungsphase, mindestens zweimal wöchentlich gemeinsamen an Ihren gesundheitlichen und sportlichen Zielen.

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  • 10. Wie lange dauert eine PT-Einheit und wie oft pro Woche sollten Sie trainieren?

    Die Einheiten dauern zwischen 60 bis 90 Minuten. Der Gruppenkurs Mainworkout findet an 6 auf einander folgenden Terminen statt (informieren Sie sich uber Termine & Uhrzeiten).

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  • 11. Wie lange dauert eine Einheit von Mainworkout und wie oft findet Mainworkout statt?

    Die Einheiten dauern 60 bis 90 Minuten. Der Gruppenkurs Mainworkout findet an 6 auf einander folgenden Terminen statt (informieren Sie sich uber Termine & Uhrzeiten).

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  • 12. Wieviel Euro kostet PT (1:1)?

    Honorarvereinbarungen sind Inhalt des kostenlosen Erstgespräches.

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  • 13. Kann man auch mit der besten Freundin oder dem Partner/in gemeinsam trainiert werden?

    Ja, natürlich. Sie und Ihr/Ihre Partner/in teilen auch gesundheitlich und sportlich gemeinsame Ziele. Sie konnen sich ein Training alleine nicht vorstellen und freuen Sie sich auf einen gemeinsamen Neustart hin zu mehr Gesundheit und Fitness – Starten Sie jetzt in 3 Schritten zu mehr Gesundheit und Fitness…

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  • 14. Was passiert wenn ein Termin nicht wahrgenommen werden kann?

    Sagen sie bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin einfach ab und vereinbaren Sie einen neuen Termin mit mir. Informieren Sie sich einfach unter MainKalender über vakante Termine.
    Weiterhin möchte ich Sie an dieser Stelle auf meine AGB`s verweisen in denen fur alle Eventualitäten Regelungen vorgesehen sind.

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  • 15. Für welche Sportarten kann ein spezielles sportartspezifisches Konditionstraining erfolgen:

    • Golf
    • Mountainbike
    • Tennis
    • Fitness- und Athletiktraining
    • Joggen
    • Schwimmen
    • Fußball
    • Handball
    • Basketball
    • Volleyball
    • American Football
    • Rugby
    • Wintersport

    und viele mehr…….

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  • 16. Welche körperlichen Voraussetzungen benötige ich?

    Ich möchte Sie darauf hinweisen, dass nach längerer sportlicher Inaktivitat sowie ab dem 35. Lebensjahr vor Trainingsbeginn eine ärztliche Gesundheitsvorsorgeuntersuchung nach § 25 SGB V ausdrücklich empfohlen wird. Diese dient insbesondere dazu Einschränkungen und Ausschlusskriterien fur eine Trainingsteilnahme durch den Arzt auf zudenken und / oder so eventuellen Überlastung des Teilnehmers im Training vorzubeugen.

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  • 17. Kann ich Sie weltweit buchen?

    Ja.

    • Rhein-Main-Region
    • Frankfurt am Main
    • Bad Homburg
    • Wiesbaden
    • Königstein
    • Offenbach
    • Bad Vilbel
    • Darmstadt
    • Mainz
    • Deutschland und über alle Grenzen hinaus

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  • 18. Gibt es AGB`s ?

    Allgemeine Geschäftsbedingungen (Stand 01.03.2010)

    1. Leistungen

    1.1. Der Personal Trainer bietet Gruppenkurse für bis zu maximal 12 Teilnehmer an. Die Mindestteilnehmerzahl für Gruppenkurse beträgt 4 Personen.

    1.2. Daneben werden auch Einzelkurse angeboten.

    1.3. Es werden Outdoor- und Indoorkurse sowie Trainingseinheiten im Schwimmbad angeboten.

    1.4. Die Dauer einer Trainingseinheit beträgt, je nach gebuchtem Kurs, 60 Minuten bzw. 90 Minuten.

    1.5. Herr J. A. Pons behält sich das Recht vor für das Gruppen- sowie für das Personaltraining qualifizierte Mitarbeiter einzusetzen.

    2. Zustandekommen des Vertrages

    2.1. Das vom Kunden unterschriebene Vertragsformular ist ein bindendes Angebot.

    2.2. Der Vertrag zwischen dem Personal Trainer und dem Kunden kommt erst durch die Annahme des Vertrages durch den Personal Trainer zustande, nicht schon mit Vertragsunterschrift des Kunden.

    2.3. Weitere Voraussetzung für das Zustandekommen des Vertrages bei Gruppenkursen ist, dass die Mindestteilnehmerzahl erreicht wird.

    3. Dauer des Vertrages

    3.1. Der Vertrag wird fur die im Vertrag vereinbarte Anzahl der Trainingseinheiten abgeschlossen.

    3.2. Nach Abschluss der im Vertrag vereinbarten Trainingseinheiten endet der Vertrag automatisch, ohne dass es einer Kündigung bedarf.

    4. Vergütung

    4.1. Die Kursgebühr ist je nach gebuchtem Kurs unterschiedlich und im Vertrag vereinbart.

    4.2. Die Kursgebühr wird für die Gesamtanzahl der im Vertrag vereinbarten Trainingseinheiten erhoben.

    4.3. Eintrittsgelder sind in der Kursgebühr nicht enthalten.

    4.4. Die Zahlung der Kursgebühr erfolgt im Voraus, innerhalb von 10 Tagen nach Erhalt der Rechnung und auf das in der Rechnung angegebene Konto.

    4.5. Für von Frankfurt weiter entfernte Trainingsorte (25 km von Stadtzentrum) behalt sich der Personal Trainer eine Fahrtkostenpauschale von 0,40 Cent/€ pro Km zzgl. 19% Mwst. vor. Weitere Reisekosten sind vertraglich festzuhalten.

    5. Terminausfall

    5.1. Sollte die Durchführung einer Trainingseinheit aufgrund unvorhersehbarer Umstande (z.B. Wetterverhaltnisse, Schlie?ung der Halle, etc.) zu gefährlich bzw. nicht möglich sein, wird diese verschoben.

    5.2. Sobald ein Außentermin vereinbart ist, kann dieser wegen schlechtem Wetter nur vom Personal Trainer abgesagt werden. Solange keine Absage erfolgt, findet der Termin am vereinbarten Ort und zum vereinbarten Zeitpunkt statt. Der Kunde ist selbst für wettergerechte Kleidung verantwortlich.

    5.3. Hat der Kunde einen Einzelkurs gebucht, ist bei einer persönlichen Verhinderung des Kunden der Personal Trainer spätestens 24 Stunden vor Beginn der Trainingseinheit zu unterrichten. Die ausgefallene Trainingseinheit wird dann in Absprache zwischen dem Kunden und dem Personal Trainer nachgeholt. Eine Erstattung der Kursgebühr (auch anteilig) erfolgt nicht. Bei einer verspäteten Absage besteht kein Anspruch auf Nachholung. Eine Erstattung der Kursgebühr erfolgt nicht, auch nicht anteilig.

    5.4. Gruppenkurse können vom Kunden nicht abgesagt werden, es sei denn, es besteht ein gesetzliches Rucktritts- bzw. Kundigungsrecht.

    5.5. Bei einer kurzfristigen Trainingsabsage durch den Personal Trainer kann der Kunde keine Ersatzanspruche geltend machen. Die ausgefallene Trainingseinheit wird in Absprache mit dem Kunden nachgeholt. Sollte ein Nachholtermin nicht möglich sein, so wird die bereits bezahlte Kursgebühr anteilig gutgeschrieben oder auf Wunsch erstattet.

    6. Obliegenheiten des Kunden

    6.1. Der vom Kunden auszufüllende Anamnesebogen betreffend Gesundheitszustand, Lebensumstände etc. ist wahrheitsgemäß und vollstandig auszufullen. Bei Unklarheiten hat der Kunde gegebenenfalls einen Arzt zu befragen oder Rücksprache mit dem Personal Trainer zu nehmen. Alle Änderungen sind dem Personal Trainer sofort mitzuteilen.

    6.2. Der Kunde versichert sportgesund zu sein. Er hat sich bei einem Arzt über seinen Gesundheitszustand versichert. Der Kunde ist verpflichtet, sich in regelmäßigen Abstanden auf seine Sporttauglichkeit hin ärztlich untersuchen zu lassen.

    6.3. Der Kunde ist verpflichtet, dem Personal Trainer unaufgefordert nach Vertragsabschluss eintretende Veranderungen seines Gesundheitszustands (Erkrankung, Schmerz, Schwindel, Unwohlsein, etc.) sowie jegliche Art auftretender körperlicher Beschwerden mitzuteilen. Der Empfehlung des Personal Trainers einen Arzt aufzusuchen, ist unbedingt Folge zu leisten.

    7. Haftung

    7.1. Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

    7.2. Der Personal Trainer schließt gegenüber dem Kunden jegliche Haftung fur einen Schaden aus.

    7.2.1. Dieser Haftungsausschluss gilt nicht für Schäden aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit, die auf einer fahrlässigen Pflichtverletzung des Personal Trainers oder einer vorsätzlichen oder fahrlässigen Pflichtverletzung eines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen des Personal Trainers beruhen.

    7.2.2. Der Haftungsausschluss gilt auch nicht für sonstige Schäden, die auf einer grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Personal Trainers oder auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlassigen Pflichtverletzung eines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen des Personal Trainers beruhen.

    7.3. Es besteht eine Berufshaftpflichtversicherung des Personal Trainers um etwaigen gesetzlichen Haftungsansprüchen des Kunden zu genügen.

    7.4. Der Kunde hat sich eigenverantwortlich gegen Unfälle und Verletzungen, die im Rahmen des Trainings auftreten können, zu versichern. Gleiches gilt für den Weg von und zum Trainingsort.
    7.5. Der Personal Trainer haftet nicht über die Erbringung der geschuldeten Leistung hinaus für eine etwaige Nichterreichung des vom Kunden mit der Eingehung des Vertrages verfolgten Zwecks.

Noch Fragen?
Sehr gerne beantworte ich Ihnen ihre unbeantworteten Fragen, kontaktieren Sie mich einfach!

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